今やれることをやる

人生後悔しないためのブログ

コンテストまでの道のり 10日目

急に予定が入ったりするとなかなかトレーニングをする時間が取れません かなしくなってきました 毎日万全な状態で臨めるようにしたいですね 本日の食べたもの 朝 ご飯2杯 肉じゃが 昼 三竹寿 味玉濃厚豚骨魚介つけ麺 夜 SOUND M's 揚げたこ焼き 合鴨のスモ…

不眠症日記10日目

前日が飲み会だったこともありお昼から起きて活動を始めました 昼食を食べてからdアニメストアでずっとアニメを見ていました アニメを見すぎて疲れてしまったのか18時~20時くらいまで寝てしまいました それからは夕食を食べて少しブログを書いてまたアニメ…

コンテストまでの道のり 9日目

前日の飲み会でやる気が起こらず一日中だらだらと過ごしてしまいました 本日食べたのもの 朝 食べてない 昼 ご飯2杯 味噌汁1杯 野菜炒め さつま揚げ4個 だし巻き卵2切れ 夜 ごはん1杯 豚肉の野菜炒め 普通ぐらいを食べました 本日のトレーニング 筋トレ スク…

不眠症日記 9日目

昨日は朝起きてブログの更新 更新をした後は1時間くらい勉強をしてYouTubeを見ていました 昼食前に筋トレをして食事をたべました また1時間ほど勉強をして20分の仮眠 それからブログの更新をし 午後の筋トレをした後家族の夕食を作りました また1時間くら…

コンテストまでの道のり 8日目

体重が落ちません(笑) 原因は食べすぎなんですがもうちょっと痩せてもいいかなと思っています 頑張ります!! 本日食べたもの 朝 ご飯2杯 味噌汁1杯 鮭1尾 ゆで卵1個 ほうれん草の炒め物 昼 オールブランフルーツミックス ヨーグルト プロテイン 夜 味…

首里で1枚500円から本格ピザが楽しめるなんて 【PizzaItalianjy】

本日紹介するランチはPizzaItalianjy PizzaItalianjyってどんなところ 首里駅のそばにあるイタリア人が本格ピザを作っているお店です おととしからオープンしているらしくなんかピザ屋があるな~と思っていたんですけどなかなか入ることができませんでした …

不眠症日記 8日目

昨日は朝起きてブログの更新をしていました 更新をしてYouTubeを見た後に筋トレ 筋トレ後は昼食を食べるために外食へ 自宅へ帰ってきてだらだらとYouTubeを見ていました 眠くなってきて15時半から17時半の2時間昼寝をしてしまいました 起きてからは夕食を作…